ダイエット関連ニュース（メモ）
ダイエットに関する様々なニュースを記録します。リンクが張られているものについては、リンク先に詳細があります。
冷え性を改善する秘密は腸にある！？2012年2月21日のTBS系列「教科書にのせたい！」にて順天堂大学医学部付属順天堂病院総合診療科日本外科学会専門医便秘外来教授の小林弘幸先生が冷え性と腸の関係についてお話していたので紹介したいと思います。(2012/02/21) |
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京都大学が新たな肥満遺伝子を発見！？2012年2月22日のフジテレビ系列「めざましテレビ」にて京都大学が脂肪センサー「GPR120」が食事性肥満の原因遺伝子であることの発表を行なった報道した。(2012/02/21) |
塩麹が主婦の間で話題に！ダイエット効果もある！？2012年2月21日にフジテレビ系列「めざましテレビ」にて塩麹が主婦の間で話題になっていると報道されました。塩麹とは麹と塩、水を混ぜて発酵・熟成させた調味料のことを指します。(2012/02/21) |
AKB48の柏木由紀がダイエット宣言！？アイドルグループAKB48の柏木由紀さんがダイエットを始めたことをブログ内で報告していたの紹介します。なおダイエットを始めた理由としては「太ももがマズイ」とブログ内では記されえいます。(2012/02/21) |
携帯電話を見ながら歩くと太りやすくなる！？通勤・通学、または観光やお買い物など実に様々な場面で私たちは歩きます。そのまま歩くことを続けていれば運動量が増えて痩せるのではないかと思いきや、携帯電話を見て歩くと太りやすくなるというから驚きです。(2012/02/21) |
スイカダイエットってどんなもの！？スイカは90%以上が水分であるため、大量に食べても太りにくい食材だと目を付けたのか、スイカを使ったダイエットを実行している人がいるとのこと。(2012/02/21) |
佐田真由美が教える正しいダイエット法とはモデルの佐田真由美が、自身の公式ブログにて自分の体重を公開しつつ、正しいダイエットについて記していました。(2012/02/20) |
ダイエットが成功しにくいのは脳科学的に証明されている！？インターネットのダイエットに関する調査では、全体で6割、女性だけでは8割以上がダイエットを行っていて、その成功者はなんと2割ほどらしい。(2012/02/20) |
抗酸化力が高い「マテ茶」はダイエットの強い味方！？マテ茶とは、モチノキ科の常緑樹「マテ」の葉や枝を乾燥させ、粉砕、精製した南米で広く亜印されているお茶のことを指します。(2012/02/19) |
親の味覚と子どもの味覚は同じになる！？米サイト「Science Daily」にてオレゴン大学のコーンウェル教授が幼少期に食べたものの味付けがその後の味覚に大きく影響するという実験結果を発表しましたと掲載されていたので紹介します。(2012/02/19) |
ビビアン・スーのストイックな食生活とはビビアン・スーは1975年生まれ、台湾タイヤル族出身のマルチタレントで、現在は台湾、日本、中国を拠点に精力的に活動しています。(2012/02/19) |
人工甘味料は太りやすい体質を作る！？イギリスの情報サイト「dailymail」にて、人工甘味料についての記事が掲載されていたので紹介します。(2012/02/19) |
スーパーモデル15人のダイエット法&食事法 前編海外サイト『the gloss』にて「15 Models On What They Eat & How They Stay In Shape(15人のモデルの体系維持法と食事法)」が掲載されていたので紹介します。(2012/02/18) |
スーパーモデル15人のダイエット法&食事法 後編海外サイト『the gloss』にて「15 Models On What They Eat & How They Stay In Shape(15人のモデルの体系維持法と食事法)」の続きです。(2012/02/18) |
「血液クレンジング」で血液を綺麗にする！？最近、血液を綺麗にする「血液クレンジング」と呼ばれる治療法が流行っているとのこと。(2012/02/17) |
意外と簡単に100kcal消費できる10の方法アメリカの雑誌サイト「REDBOOK」にて「10 Easy Ways to Burn an Extra 100 Calories |
はなまるマーケットで紹介された酒粕(さけかす)の力とは！？ 前編2012年2月14日にTBS系列「はなまるマーケト」にて、「酒粕(さけかす)」についての効能について触れていたので紹介したいと思います。(2012/02/15) |
はなまるマーケットで紹介された酒粕(さけかす)の力とは！？ 後編2012年2月14日にTBS系列「はなまるマーケト」にて、「酒粕(さけかす)」を使ったレシピが紹介されていたので記録したいと思います。 |
堀知佐子が教える痩せる食べ方とは2012年2月日にNHKテレビ番組「キレイの魔法～長生きする！美しくやせる食べ方術～」にて、管理栄養士、料理研究家であり、京料亭「菊乃井」の東京店統括本部長である堀知佐子(ほり さちこ)先生が痩せる食べ方術を伝授していたので紹介したいと思います。(2012/02/14) |
2012年 目指したい体型の有名人ランキング！ダイエット食品「マイクロダイエット」を販売しているサニーヘルス株式会社が運営するダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて、「2012年 目指したい体型の有名人ランキング！」の調査レポートが公開されたので紹介したいと思います。(2012/02/14) |
世界の国々でのダイエット事情とは 運動好きな国ランキング2012年1月31日、日本テレビ系列「ネプ＆イモトの世界番付～世界の仰天ダイエットスペシャル～」にて「運動好きな国ランキング」が放送されていたので紹介したいと思います。(2012/02/13) |
世界の国々でのダイエット事情とは 太っていると思っているランキング2012年1月31日、日本テレビ系列「ネプ＆イモトの世界番付～世界の仰天ダイエットスペシャル～」にて「太っていると思っているランキング」が放送されていたので紹介したいと思います。(2012/02/13) |
世界の国々でのダイエット事情とは ダイエットを健康のために行う国ランキング2012年1月31日、日本テレビ系列「ネプ＆イモトの世界番付～世界の仰天ダイエットスペシャル～」にて「ダイエットを健康のために行う国ランキング」が放送されていたので紹介したいと思います。(2012/02/13) |
世界の国々でのダイエット事情とは ダイエットで成功する国ランキング2012年1月31日、日本テレビ系列「ネプ＆イモトの世界番付～世界の仰天ダイエットスペシャル～」にて「ダイエットで成功する国ランキング」が放送されていたので紹介したいと思います。(2012/02/13) |
世界の国々でのダイエット事情とは 世界激やせランキング2012年1月31日、日本テレビ系列「ネプ＆イモトの世界番付～世界の仰天ダイエットスペシャル～」にて「世界激やせランキング」が放送されていたので紹介したいと思います。(2012/02/13) |
おデブ芸人が3ヶ月でムキムキボディー！？吉川メソッドとは2012年2月10日に放送された朝日放送系列「Oh！どや顔サミット～おデブ芸人が3ヶ月でムキムキダイエット～」にて吉川メソッドと韓国のションリーによるダイエット法が紹介されていたので記したいと思います。(2012/02/12) |
おデブ芸人が1ヶ月で大変身!?ションリー式ダイエット法とは2012年2月10日に放送された朝日放送系列「Oh！どや顔サミット～おデブ芸人が1ヶ月で大変身!?ションリー式ダイエット～」にて韓国でダイエット指導を行っているションリーによるダイエット法を芸人のにまぁこと響長友が1ヶ月間挑戦しました。(2012/02/12) |
筑波大付属病院にて新しい肥満治療が開始された！？筑波大付属病院で、肥満者を対象に胃の中に風船を入れて食事量を減らす「胃内バルーン療法」を開始した。(2012/02/11) |
日本人の約45%が「自分の体重は適正」だと自負している!?アメリカの調査会社「ニーセン」による「体重意識や健康的な食生活に関する調査」によると、日本人の半数近くが「自分の体重は適正」だと回答し、6割以上が減量に努めていないことがわかった。(2012/02/11) |
トマトには中性脂肪を下げる物質がある!?京都大学の河田照雄教授のグループが、マウスのを使った実験よりトマトの中には中性脂肪を下げる物質が含まれてると2012年2月10日の米科学誌電子版に発表された。(2012/02/11) |
レディー・ガガが摂食障害であたことを激白！？アメリカの歌手であるレディー・ガガが、痩せたいという願望が強すぎて十代のころ摂食障害になり、高校生活では吐いてばかりであったことを激白した。(2012/02/11) |
専門家が語る痩せやすい癖を付けることとは 前編2012年2月8日にフジテレビ系列「ホンマでっか!?TV」にて、専門家による痩せる癖の付け方についての方法を紹介していたので前半部分を記したいと思います。(2012/02/10) |
専門家が語る痩せやすい癖を付けることとは 後編2012年2月8日にフジテレビ系列「ホンマでっか!?TV」にて、専門家による痩せる癖の付け方についての方法を紹介していたので後半部分を記したいと思います。(2012/02/10) |
黒木メイサのダイエット法は極端な食事制限をしない！？2012年2月8日にジャニーズ事務所の歌手である赤西仁さんと出来ちゃった結婚で報道された日本の女優である黒木メイサさんのダイエット法が記されていたので紹介いたします。(2012/02/09) |
「ウェイトウォッチャーズ」とはどのようなダイエット法か映画「ドリームガールズ」でアカデミー賞助演女優賞を受賞した歌手で女優のジェニファーハドソンが、36kg減量の成功に導いた食事法や、TV版「セックス・アンド・ザ・シティ」で行なわれていたダイエット法である「ウェイトウォッチャーズ」の内容について今回は紹介したいと思います。(2012/02/08) |
「カスペ！つかえるテレビ」で放送された「発酵食品生活」とは2012年2月7日に放送されたフジテレビ系列「カスペ！つかえるテレビ」にて、宮田敬子(19)、北林ティナ(27)、大岩まり(32)の体質改善のための「30日発酵食品生活で体質改善」が放送されていたので紹介したいと思います。(2012/02/08) |
ダイエット中に行ってはいけない３つのことダイエット中様々な制限がかかるためどのようにそれらを回避するか悩んだことはありませんか。最適な運動方法、砂糖を人工甘味料に置き換えたりするなどの食事制限・・・etc。(2012/02/07) |
2011年にアメリカで流行した「The 17 Day Diet」とは「The 17 Day Diet」とはマイク・モレノ博士により考案された17日間を１サイクルとして食事制限やエクササイズを実践し、合計４サイクル違うことをこなすことで体質改善と共に痩せようと試みるダイエットのようです。(2012/02/07) |
ダイエットに運動は意味がない！？ダイエットには運動がいいと言われてきた。しかし実際に運動してみたけれど、体重は全く減らなかったという経験はないだろうか？ それもそのはず、運動は体重を減らすのには向いておらず、場合によっては体重の増加をもたらすことさえあるのだ。(2012/02/06) |
「関ジャニの仕分け∞」にて放送されたダイエット法とは2012年2月3日に放送されたテレビ朝日系列「関ジャニの仕分け∞」にて、「30kg以上のダイエットに成功した女性を見分けろ」のコーナーでダイエット法が取り上げられていたので紹介したいと思います。(2012/02/05) |
野菜の鮮度を保つ保存法とはビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富な野菜は、ダイエットや美容、健康に役立ちます。しかし忙しい現代人にとって頻繁に自炊することができず、買い置きした野菜が傷んでしまった経験があるのではないでしょうか。(2012/02/05) |
ご飯を1日3杯食べる女性は糖尿病になりやすい！？2011年11月12日にご飯を1日3杯食べる日本人女性は通常よりも糖尿病のリスクが1.5倍に上がることを国立がん研究センターが発表した。(2012/02/05) |
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは ダイエット編天然温泉につかると美肌効果や健康促進、ダイエット効果など実に様々な効能があることで知られています。本当に効くかどうかは別として、それらに効くとされる温泉に含まれる成分と、それがどこにあるかがまとめられていたので紹介したいと思います。 |
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは 美肌効果編天然温泉につかると美肌効果や健康促進、ダイエット効果など実に様々な効能があることで知られています。本当に効くかどうかは別として、それらに効くとされる温泉に含まれる成分と、それがどこにあるかがまとめられていたので紹介したいと思います。 |
美容や健康、ダイエットにも効果的な温泉とは アンチエイジング編天然温泉につかると美肌効果や健康促進、ダイエット効果など実に様々な効能があることで知られています。本当に効くかどうかは別として、それらに効くとされる温泉に含まれる成分と、それがどこにあるかがまとめられていたので紹介したいと思います。 |
ヨガで健康被害!?大ブームに警鐘2012年1月7日のアメリカのニューヨークタイムズ社の記事で、「ヨガはあなたの体を破壊する行動」という、ヨガに対する危険性を警鐘する記事が出されました。(2012/02/02) |
便秘の最新治療は自分の排泄物を入れる！？驚きの効果とは2012年2月1日にフジテレビ系列「ホンマでっか！？TV」にて、生物学評論家の池田清彦先生が、アメリカの科学誌「ネイチャー」に掲載された便秘解消の論文を紹介しました。(2012/02/02) |
肥満大国アメリカの政府機関が認めた脂肪破壊マシーンとは！？2012年2月1日のフジテレビ系列「ザ・ベストハウス123」にて、アメリカ政府機関が認めた脂肪破壊マシーン「ゼルティック」が紹介されました。(2012/02/02) |
「教科書にのせたい！」で放送されたほうれい線をなくすトレーニングとは！2012年1月31日、TBS系列「教科書にのせたい！」にて日本アンチエイジング歯科学会理事やメディカルアロマセラピー研究会などに所属し、宝田歯科で院長を務める宝田恭子さんが、ほうれい線をなくすトレーニング方法を放送していたので、その内容について紹介します。(2012/02/01) |
「教科書にのせたい！」で放送されたむくみ解消法とは！2012年1月31日、TBS系列「教科書にのせたい！」にて国立スポーツセンターでスポーツドクターを務め、「女医が教えるマジカルエクササイズ/すばる舎」などの著している現役女性医師である中村格子先生がむくみの解消法を放送していたので、その方法を紹介したいと思います。(2012/02/01) |
所得が低いほど肥満になる！？2012年2月1日に「めざましテレビ」のニュースにて、世帯所得と肥満が関係しているとの報道があったので紹介します。(2012/02/01) |
タニタ食堂レシピに続くか！病院でつくる減塩食レシピが大人気！？ その１2012年1月12日にTBS系列「はなまるマーケット～寒い冬に危険な高血圧予防！減塩レシピ～」にて、大阪府にある国立循環器病研究センターが入院患者に出す美味しい減塩食があると放送しました。(2012/01/31) |
タニタ食堂レシピに続くか！病院でつくる減塩食レシピが大人気！？ その２2012年1月12日にTBS系列「はなまるマーケット～寒い冬に危険な高血圧予防！減塩レシピ～」にて、大阪府にある国立循環器病研究センターが入院患者に出す美味しい減塩食のレシピについて紹介いします。(2012/01/31) |
サタネプ☆ベストテンにて放送されたアンチエイジング法とは 美肌編2012年1月28日にTBS系列「サタネプ☆ベストテン～年齢より若いのは誰だ!アンチエイジング女王No1決定戦!!～」にて肌を若く保つための監修を行なったのが大手エステサロンのコンサルティング及び、技術・カウンセリングを指導などを務めるメンズエステティシャンの寺田昌之先生です。(2012/01/30) |
サタネプ☆ベストテンにて放送されたアンチエイジング法とは 美髪編2012年1月28日にTBS系列「サタネプ☆ベストテン～年齢より若いのは誰だ!アンチエイジング女王No1決定戦!!～」にて、ミラドライわきが治療センター代表であり、皮膚科医の金丸博之先生と日本美容皮膚科学会会員や日本美容外科学会会員に所属し、ブレッツァ聖心美容クリニック（熱海院）に務めている小林美幸先生が髪を若く保つ方法を監修していました。(2012/01/30) |
サタネプ☆ベストテンにて放送されたアンチエイジング法とは 体内環境編2012年1月28日にTBS系列「サタネプ☆ベストテン～年齢より若いのは誰だ!アンチエイジング女王No1決定戦!!～」にて、日本内科学会会員や抗加齢学会会員に所属し、霞ヶ関アーバンクリニックにて皮膚の医師も勤める友利新先生が監修しました。(2012/01/30) |
過食を防ぐ４つのポイントとは順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授の白澤卓二先生による食べ過ぎない4つの習慣が報告されたので紹介します。(2012/01/29) |
新陳代謝を上げる6つの食べ物とは海外サイト「The Huffington Post」にて、新陳代謝を上げ6つの食材が取り上げられていたので紹介したいと思います。(2012/01/29) |
アメリカで人気急上昇のダイエットに効果のある「アフリカンマンゴー」とはアフリカンマンゴーとは学名では「Irvingia gabonensis」と言い、西アフリカから南西アジアを起源とする高木で、マンゴに似た実のことを指します。(2012/01/29) |
体重増加防止に役立つ！？カロリーコントロールに役立つ13の食材とはダイエット中、またはダイエットを終了して体重維持期に突入した人は、いったいどのような食べ物を積極的に食べたほうがいいか悩む人も多いはず。そこで今回は米国の某サイトにて紹介されたカロリーコントロールに役立つ13の食品について紹介したいと思います。(2012/01/28) |
ダイエット目的の下剤使用は危険すぎる！？2012年1月6日に放送されたテレビ朝日「Oh！どや顔サミット 芸能人がたった1ヵ月で大変身！あんた誰？ビフォーアフターSP」にて、ジェイピィールームに所属する女優、タレント、歌手を務める加藤紀子さんが、自ら体験した下剤ダイエットの行き過ぎた末路を告白しました。(2012/01/28) |
リンパマッサージの効果を高める6つのポイント美容や健康などに役立つリンパマッサージですが、実際に行なってみたがあまり効果が出なかった方もいるのではないでしょうか。(2012/01/28) |
セックスでダイエット！「セクササイズ(sexercise)」の効果とは！？イギリスで国民医療サービスを提供している「NHS Direct」にて、セックスダイエットであるセクササイズは心臓発作のリスクを低減させ、長寿をもたらすという報告がなされた。そしてセクササイズには他の医師もオーガズムの際に分泌されるエンドルフィンが免疫細胞を刺激し、アンチエイジング効果があるとも報告しています。(2012/01/27) |
体重42kgのスタイルを維持する小森純のダイエット法とはTwin Planet所属の女性ファッションモデルやタレントを務める小森純さんが自身のダイエット法についてブログ内にて記したことがわかった。(2012/01/27) |
「教科書にのせたい！～今夜は美と健康ＳＰ～」にて放映された内容とは くびれ体操編2012年1月24日に放送されたＴＢＳ系列「教科書にのせたい！～今夜は美と健康ＳＰ～」にて、1分の体操でくびれを作り出す方法が放映されたので紹介したと思います。(2012/01/27) |
「教科書にのせたい！～今夜は美と健康ＳＰ～」にて放映された内容とは 腸内環境編2012年1月24日に放送されたＴＢＳ系列「教科書にのせたい！～今夜は美と健康ＳＰ～」にて、順天堂大学医学部総合診療科学教授、順天堂大学医学部大学院医学研究科病院管理学教授を務め、「便活ダイエット ～便秘外来の医師が教える、排便力がアップする11のルール～/ワニブックス」の著書で有名な小林弘幸さんが腸を活性化させ痩せやすい体質を作る食材について紹介しました。(2012/01/27) |
「教科書にのせたい！～今夜は美と健康ＳＰ～」にて放映された内容とは 入浴編2012年1月24日に放送されたＴＢＳ系列「教科書にのせたい！～今夜は美と健康ＳＰ～」にて、株式会社バスクリンの広報責任者であり、厚生労働省認定資格である温泉入浴指導員でもある石川泰弘先生が、「疲労回復」「肩こり解消」「免疫力アップ」の３つを促す入浴方法について紹介しました。(2012/01/27) |
肥満になると課税される！？世界初の脂肪税とは2011年10月に世界初となる「脂肪税（Fat tax）」をデンマークが導入した。脂肪税の対象は飽和脂肪酸を2.3％以上含む食品にかけられ、具体的にはバター、チーズ、牛乳、ピザ、ハンバーガーなどがあげられます。(2012/01/25) |
はなまるマーケットで紹介された2週間でヤセ体質になる夢のダイエット法とは 食事編2012年1月24日に放映されたTBS系列「はなまるマーケット」にて、ポスチュアウォーキングを指導するKIMIKO先生と管理栄養士でありダイエットコーチを務める森川有子先生の共著である「食べて歩いて眠るだけ！究極のダイエット～２週間★体質改善ノート～/ワニブックス」が紹介されました。今回はその食事編を紹介します。(2012/01/25) |
はなまるマーケットで紹介された2週間でヤセ体質になる夢のダイエット法とは 運動編2012年1月24日に放映されたTBS系列「はなまるマーケット」にて、ポスチュアウォーキングを指導するKIMIKO先生と管理栄養士でありダイエットコーチを務める森川有子先生の共著である「食べて歩いて眠るだけ！究極のダイエット～２週間★体質改善ノート～/ワニブックス」が紹介されました。今回はその運動編を紹介します。(2012/01/25) |
LiveScienceが教える体重が増え続ける6つの理由とはTechMediaNetworkによって運営されている科学ニュース・ウェブサイト「LiveScience」にて体重が増え続ける6つの理由が掲載されていたので紹介します。(2012/01/24) |
金曜日のスマたちで放送された5分寝るだけダイエットとは！？2012年1月20日に放送されたTBS系列「中居正広の金曜日のスマたちへ」にて「寝るだけ骨盤枕ダイエット/学研パブリッシング」の著書で知られるアスカ鍼灸治療院院長福辻鋭記(ふくつじ としき)さんが「5分眠るだけでウエストが細くなる」という方法を教えるために出演していましたので紹介いたします。(2012/01/23) |
「ホンマでっかＴＶ～冬の危ない習慣～」で放送された運動法&健康法 前編2011年1月18日に放送されたフジテレビ系列「ホンマでっかＴＶ～冬の危ない習慣～」にて取り扱われた運動法やダイエット法の前編を紹介します。(2012/01/19) |
「ホンマでっかＴＶ～冬の危ない習慣～」で放送された運動法&健康法 後編2011年1月18日に放送されたフジテレビ系列「ホンマでっかＴＶ～冬の危ない習慣～」にて取り扱われた運動法やダイエット法などを紹介します。(2012/01/19) |
ザ・ベストハウス123～20万人に聞いた最強の美容法決定戦！～の内容とは！？ くびれ編2012年1月18日に放送された「ザ・ベストハウス123～20万人に聞いた最強の美容法決定戦！～」の中で紹介された、美容エステ専門サイト「e-esthe mituketa」が監修したくびれの作りを紹介します。(2012/01/19) |
ザ・ベストハウス123～20万人に聞いた最強の美容法決定戦！～の内容とは！？ 小顔編2012年1月18日に放送された「ザ・ベストハウス123～20万人に聞いた最強の美容法決定戦！～」の中で紹介された、美容エステ専門サイト「e-esthe mituketa」が監修した小顔の作りを紹介します。 |
「ホンマでっかＴＶ」で紹介されたクレンズダイエットジュースの作り方とレシピ2011年3月9日放送のフジテレビ系列「ホンマでっかＴＶ」にて、海外セレブコシップ評論家の大柳葵理絵さんが、ハリウッドセレブの間で流行っている「クレンズダイエット」というのを紹介したとのこと。(2012/01/18) |
しっかりと睡眠すると痩せやすい体質になる！？米シカゴ大学の研究チームによる調査によると、適切な睡眠時間を確保すると、脂肪燃焼を促すだけでなく食欲も抑えられるという報告がされました。(2012/01/18) |
ダイエットの失敗する原因トップ10とは！？2012年1月14日に「abcNEWS.com」にて、オレゴン健康科学大学の臨床管理栄養士のLinda Blarjeske先生と、アリゾナ州ツーソンにある大学医療センターで管理栄養士を務めるDebbie Pesickaが、ダイエットの失敗要因をまとめた記事を掲載したので紹介したいと思います。(2012/01/17) |
女性誌「FRaU（フラウ)」の企画で優香は7kg減量に成功！？2012年1月12日発売の女性誌「FRaU（フラウ」のダイエット企画にて、グラビアアイドルでマルチタレントも務める優香が、7kg減量に成功したダイエット法を掲載している。(2012/01/17) |
世界まる見えテレビ特捜部SPで放映された「0.5トンのお父さん 超減量大作戦！」とは！？2011年10月24日に放送された日本テレビ系列「世界まる見え！テレビ特捜部～超ダメなパパ&ママSP～」にて、463kgのダメダメお父さんケネス・ブラムリーさん(40歳)の減量過程が放映されていたので、その内容を紹介します。(2012/01/16) |
牛乳にダイエット効果があるという研究結果がでた！？アメリカの『臨床栄養ジャーナル』の最新号に掲載されたイスラエルの研究者の発表によると、牛乳をよく飲む人は飲まない人よりも体重が減る傾向にあるとのこと。(2012/01/16) |
サタネプ☆ベストテンSPで放映された美の秘訣とは 前編今回は2012年1月14日にTBS系列「サタネプ☆ベストテンSP プロが選んだ！すっぴんが見てみたい女性芸能人ベストテン」にて放映された美容法の前編部分を紹介したいと思います。(2012/01/15) |
サタネプ☆ベストテンSPで放映された美の秘訣とは 後編今回は2012年1月14日にTBS系列「サタネプ☆ベストテンSP プロが選んだ！すっぴんが見てみたい女性芸能人ベストテン」にて放映された美容法の後編部分を紹介したいと思います。(2012/01/15) |
ザ！世界仰天ニュース～ビューティー祭り～にて大幅ダイエットに成功！？2012年1月14日放送の日本テレビ系列「ザ！世界仰天ニュース ビューティー祭り」にて、一般人である山元薫さん、北尾里奈さん、高杉里枝さんと岩田菜々さんの4人の減量法について放映されました。(2012/01/14) |
1週間でお腹周りの脂肪を取る！？1週間エクササイズ動画が放映中！ネット動画配信サービスを行なうYoutubeにて、「how to lose belly fat in 1 week」というタイトルでお腹周りの脂肪をとるエクササイズが放映されている。(2012/01/14) |
Wiiウェアで配信されている『マッスル行進曲』で楽しくエクササイズ！米国でも配信がきまり、人気上昇中のWiiウェアで配信されている『マッスル行進曲』にエクササイズ効果があると報道されています。(2012/01/14) |
100円程度で買える！美容・健康・ダイエット食材！！ その１美容・健康・ダイエット食材と聞いた場合、値段が高いものが数多くあるはず。一般的な収入しかない家庭ではそのような高価な食材を買う事はなかなかできないはずです。(2012/01/13) |
100円程度で買える！美容・健康・ダイエット食材！！ その２美容・健康・ダイエット食材でも安いものはたくさんあります。そんな安くても体に良い食材紹介していくシリーズ第2段です。(2012/01/13) |
ミス・ユニーバス・ジャパン公式栄養コンサルタントが教える美女になる食事法とは！？ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントであり、「ミス・ユニバース式（世界一の美女になる）ダイエット/幻冬舎」の著者であるエリカ・アンギャル先生が、美人になるための様々な食事法を公開した。(2012/01/12) |
米国に新たなダイエット支援サービス登場！ペットと飼い主が共同でダイエット！？アメリカは総人口の約79%が肥満という現状中、その影響がペットにも現れているという。2011年の米ペット肥満防止協会（Association for Pet Obesity Prevention）の報告によると、成犬や成猫の肥満や過体重の割合が約50%を超えているとのこと。(2012/01/12) |
専門家が教える正しいランニングとはボディメイク・ダイエット専門家でボディメイクジムShapesの代表を務め、「きほんのダイエット―太らないカラダになる!/池田書店」の著者でもある尾関紀輝先生が正しいランニングの仕方を公開した。(2012/01/12) |
柚子は冷え性を解消しやせやすい体質になる！？寒くなると冷え性で悩む人は多いのではないでしょうか。冷え性は単に体が冷えるだけでなく、基礎代謝も落としますので太りや体質になると言われています。それを解消するのに役立つ食材が柚子(ゆず)にあるという報告がされました。(2012/01/12) |
漢方でデトックス！？飲み会続きの体を解消する方法とは！？年末年始は飲み会の機会が多く、暴飲暴食になりがちです。正月が明け、その無理がたたったのか、隊長が悪くなったりはしていませんか。(2012/01/11) |
女性には痩せやすい時期と痩せにくい時期がある！？ヨガインストラクターやモデルを務める小林愛さんによると、女性の場合生理のサイクルに合わせることがダイエットを行なう上で大切だと話しています。(2012/01/11) |
小倉優子が教えるダイエット法とはグラビアアイドルやタレント業をこなし、2011年10月7日にアメークアーティストの菊池勲と結婚した小倉優子さんがブログにて「絶対に痩せる」方法を公開した。(2012/01/10) |
1日の食事を5回に分ければ痩せる！？2012年1月7日放送の日本テレビ系列「所さんの目がテン！」にて、「1日5食ダイエット」が紹介されました。(2012/01/10) |
レディガガが実践するダイエットとはアメリカのシンガーソーグライターであるレディー・ガガ（Lady Gaga）[5]ことステファニー・ジョアン・アンジェリーナ・ジャーマノッタ（Stefani Joanne Angelina Germanotta ）が自身のダイエット法について紹介したとのこと。(2012/01/10) |
矢野未希子のダイエットはグリーンスムージー！？2011年11月28日に、雑誌「MORE」などで活躍するモデルの矢野未希子さんが、公式ブログにて自家製のオリジナルグリーンスムージーを紹介しています。(2012/01/09) |
オク・ジュヒョンが痩せる食事法を公開！？韓国の歌手であり、女優も行なっているオク・ジュヒョンが自身のスタイル維持を行なうための食事法を公開した。(2012/01/09) |
効率の良いダイエット法は週2日の食事制限！？米TIME誌電子版によると、毎日の食事制限よりも、週に2日間だけ炭水化物を減らすダイエット法のが減量効果が高いという報告をしました。(2012/01/09) |
岡村隆史、1ヶ月で約10kgの減量にに成功！その１～食事とエステ編～2012年1月7日放送のフジテレビ系列「めちゃ×2イケてるッ! オカザイル完全復活SP」でナインティナインの1人である芸人の岡村隆史さんが1ヶ月で体重約10kg、体脂肪約14%落とすことに成功したとのこと。(2012/01/08) |
岡村隆史、1ヶ月で約10kgの減量にに成功！その２～運動編～2012年1月7日放送のフジテレビ系列「めちゃ×2イケてるッ! オカザイル完全復活SP」でナインティナインの1人である芸人の岡村隆史さんが実際に行なった運動方法を紹介いたします。(2012/01/08) |
鎌田安里紗は白ココアでダイエットに成功！？雑誌「Ranzuki」などでファッションモデルを務める鎌田安里紗さんのオフィシャルブログにて、白ココアでダイエットに成功したと書き込みがありました。(2012/01/08) |
携帯電話のカメラがカロリーを判定！？大手通信会社NTTの子会社NTTコミュニケーションズは、大学や他企業と共同して新たなダイエットサービス「健康促進アシストサービス」の仮実施することがわかった。(2012/01/07) |
女性の7割はダイエットを実践する！？朝日新聞のジョブラボと月刊女性誌ＦＲａＵが「女性の食生活とダイエット」についての共同アンケートを実施していたことがわかった。(2012/01/07) |
KARAのスタイル維持の方法とはK-POPグループのKARAが、日本デビューシングル「ミスター」のジャケット撮影を行なうために過酷なダイエットを行っていたことがわかった。そして現在はその体型を維持するためのダイエット法を行なっているとのこと。(2012/01/07) |
体重を増やすのはカロリーが原因だった！？2012年1月6日のジャーナル・オブ・アメリカン・メディカル・アソシエーション（ＪＡＭＡ）に、米研究チームが「三大栄養素である炭水化物、脂肪、タンパク質をバランス良く摂取すると体重が減る」という通説に意義を唱える研究結果を発表した。(2012/01/06) |
低脂肪ダイエットと低炭水化物ダイエット、どっちが効果的？米国では、長年にわたって「低脂肪ダイエットと低炭水化物ダイエット、どっちが効果的か？」について議論されてきました。そのことについて2012年1月3日に米スタンフォード大学の研究者グループが報告書を出したとのこと。(2012/01/06) |
北川景子のダイエット法とは！2012年1月6日に放送されたフジテレビ系列「笑っていいとも！」に出演した女優の北川景子さんが、今実践しているダイエット法を紹介しました。(2012/01/06) |
ビューティー・コロシアム・ダイエット vol.1 ～生大根ダイエット～2012年1月5日放送のフジテレビ系列「ビューティー・コロシアム・ダイエットSP6」にて、お笑い芸人コンビ「たんぽぽ」の白鳥久美子さんが生大根ダイエットに挑戦しました。(2012/01/06) |
ビューティー・コロシアム・ダイエット vol.2 ～もずくダイエット～2012年1月5日放送のフジテレビ系列「ビューティー・コロシアム・ダイエットSP6」にて、お笑い芸人である渡辺直美さんがもずくダイエットに挑戦しました。(2012/01/06) |
ビューティー・コロシアム・ダイエット vol.3 ～塩ヨーグルトダイエット～2012年1月5日放送のフジテレビ系列「ビューティー・コロシアム・ダイエットSP6」にて、タレントであるカイヤさんが塩ヨーグルトダイエットに挑戦しました。(2012/01/06) |
家事でもエクササイズと同等の運動量が得られる！？イギリスのデイリー・メール電子版によると、床のモップがけとバケツでモップを絞る一連の動作を1時間行なうと、238kcalを消費することができると報告されました。(2012/01/05) |
谷澤恵里香のウエストを14cm細くした横手式トレーニングとは！？2011年10月26日に放映されたたフジテレビ系列『ベストハウス１２３』にて、アイドリング!!!のメンバーである谷澤恵里香のウエストを14cm細くした横手式トレーニングが紹介されました。(2012/01/05) |
冬は痩せやすい季節！？フジテレビ系列「ホンマでっか!?TV」に出演している脳科学者である澤口俊之先生によると、冬は痩せやすい季節だそうです。(2012/01/05) |
体を温めると基礎代謝が上がる！？イシハラクリニック院長であり、「「朝だけしょうが紅茶」ダイエット 7日間、体を温めて水を出す/PHP研究所」の著者である石原結實先生の娘、イシハラクリニック副院長の石原新菜先生が、カイロを貼ることで痩せやすい体質になると報告しました。(2012/01/05) |
生姜の効能を高めた「ウルトラしょうが」とは！？ＮＨＫ番組「ためしてガッテン！」にて、生姜の効能を高める「ウルトラしょうが」と呼ばれる乾燥生姜が紹介された。(2012/01/05) |
正しいコンビニ食の選び方 vol.1(主食編)もしコンビニで「主食」を買うならどれが低カロリーなのかご紹介します。(2012/1/4) |
正しいコンビニ食の選び方 vol.2(おかず編)もしコンビニで「おかず」を買うならどれが低カロリーなのかご紹介します。(2012/1/4) |
正しいコンビニ食の選び方 vol.3(サラダ編)もしコンビニで「サラダ」を買うならどれが低カロリーなのかご紹介します。(2012/1/4) |
正しいコンビニ食の選び方 vol.4(デザート編)もしコンビニで「デザート」を買うならどれが低カロリーなのかご紹介します。(2012/1/4) |
少女時代の美脚を手に入れるトレーニング方法とは！？韓国歌手グループ少女時代の美脚トレーナーであるキム・ジフン先生が、少女時代の美脚づくりの運動方法を紹介した。(2012/01/03) |
キム・ジフン先生が語る正しいダイエットとは少女時代の美脚トレーナーであり、「シークレットスレンダーバイブル/泰文堂」の著者であるキム・ジフン先生が正しいダイエットについて述べている。(2012/01/03) |
マクドナルドのあのキャラクターがエクササイズ指導！？マクドナルドのキャラクターであるドナルドがエクササイズの指導を行なっていることがわかった。(2012/01/03) |
ダイエットは秘密裏に進めるべき！？米国のある女性が約110kgの減量に成功した自身のダイエットのルールを紹介した。(2012/01/02) |
金塚陽一式ダイエット！肥満解消の要は自律神経？2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さんによると、痩せやすい体質を作るには自律神経の安定が重要とのこと。(2012/01/02) |
世界で流行っているダイエット法とは日本でも様々なダイエット法が流行るのと同じように、肥満で苦しむ世界の国々でも様々なダイエット法が流行します。(2012/01/02) |
飲み会続きでも「食べ方」に気をつければ大丈夫！？年末年始はどうしても飲み会などが多くなり、暴飲暴食気味になります。だからこそこの時期は体重が増えてしまいがちです。今回はそれを防ぐための予防策の記事をまとめてみました。(2012/01/01) |
幼少時の母子関係で肥満になる！？米国オハイオ州立大学の研究チームが10代の子どもの肥満は幼少時の母親の関係に起因する可能性があると米小児科学会誌に発表した。(2012/01/01) |
ダイエットに失敗したらお金を支払う！？海外サイト「Lose It or Lose It」では、ダイエットに失敗したらお金を支払ってもらうというとてもユニークなダイエット支援サイトがあることがわかった。(2011/12/31) |
来年にはスダチダイエットは来るのか！？スダチのダイエット効果とは・・医学博士で徳島大学大学病院の赤池雅史教授（循環器内科）のグループが、スダチの川に含まれる成分にメタボリック症候群の患者の体重減少に効果があることを発表した。(2011/12/31) |
身体が芯から温まる「ＹＯＳＡ」とは？ＹＯＳＡとは厳選された10種類以上のハーブを炭鍋で炊きし、その煙で全身を覆う韓国で約600年もの歴史をもつ民間療法（座浴）のことを指します。(2011/12/31) |
手島優はマイクロダイエットで21kg減量に成功！？グラビアアイドルの手島優が、ダイエット食品「マイクロダイエット」で21kgの減量に成功していることがわかった。(2011/12/30) |
8月10日はカロリーコントロールの日！？カロリーを抑えながら栄養素もバランスよく摂取する「カロリーコントロール」という食事療法を活用した商品である「カロリーコントロールシリーズ」を製造販売している江崎グリコ株式会社が、8月10日を「カロリーコントロールの日」と制定していたことがわかった。(2011/12/30) |
「au Smart Sports Fitness」のアプリは立体映像で視聴できる！？KDDI 株式会社が Android 端末向けに提供しているアプリ「au Smart Sports Fitness」は、自社携帯の3D 対応スマートフォン「AQUOS PHONE IS11SH」「AQUOS PHONE IS12SH」の発売に合わせ、3D 表示に完全対応したアプリを出していた事がわかった。(2011/12/30) |
深田恭子は美ボディー維持に42万円以上！？女優でタレントの深田恭子の美ボディー維持に42万円以上かかっていることがわかった。彼女によると太りやすい体質で、ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していたらしい。ですから美ボディーを維持するためには多少なりともお金がかかるとのこと。(2011/12/30) |
肥満体型が富と権力の象徴！？北朝鮮の専門家によると金正日や金正恩が太っているのは「普通の人とは違うという他者との絶対的差別化で"貴種"をイメージ付け人民に君臨するため」と話している。(2011/12/29) |
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