パパイヤ鈴木が教え、「九九ダンス」で子ども楽しくエクササイズ!(ダイエットガイド.jp)

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更新日 2012-06-24 | 作成日 2007-11-18

パパイヤ鈴木が教え、「九九ダンス」で子ども楽しくエクササイズ!

ダンサーであり、「デブでした。 目標を決めない「なんとなくダイエット」で劇的変身!/武田ランダムハウスジャパン」で劇的なダイエットを行ったパパイヤ鈴木(45)さんが2012年2月24日に、リズムに乗って九九を覚える「九九ダンス」の公開授業を都内の小学校で行った。

コンセプトは「(踊れば)頭も良くなって体もやせる。九九でやせる九九ダイエット。」らしく、幼稚園児と小学生約190人を熱血指導したようです。

まだ九九を習っていないお子さんをお持ちであれば、勉強の手伝いと同時に自らのシェイプアップをこのダンスで行ってみてはどうでしょうか?

細かな動きなどは動画を参考にして下さい。

(2012/02/25)

参考動画

九九ダンスのおどりかた(基本)


九九ダンスをみてみよう


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