2012年ミス日本の美の秘訣とは 前編(ダイエットガイド.jp)

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更新日 2012-10-03 | 作成日 2007-11-18

2012年ミス日本の美の秘訣とは 前編

2012年3月23日に東京都新宿にある京王プラザホテルで開かれた「第44回2012年度ミス日本グランプリ決定コンテスト」に選ばれた新井貴子さんと酒井美帆さんが美の秘訣についてコメントを残していたので紹介したいと思います。

なおこのコンテストは女優の藤原紀香さん、医師でタレントの西川史子さん、友利新さんなどが過去の受賞者に名を連ねる三大ミスコンの一つです。

2012年度ミス日本グランプリ 新井貴子さんの美の秘訣

プロフィール

新井貴子(あらい きこ)。年齢21歳。身長174cm。大阪府出身。現在大阪体育大学体育学部に在籍している。

新井貴子さんの美容法

(1)体を動かすこと(特にスポーツ)で朝を流し、代謝を上げる。
(2)美しい体のラインを作るための筋肉トレーニングを行う。
(3)入浴時に小顔マスクをつけて30分湯船に浸かる。
(4)(3)で顔の毛穴から汗を出したら必ず冷水で引き締める。
(5)眉頭のくぼみを10秒間指圧するのを1セットとし、毎日3セット行う。
(6)頬骨の上を3本指で圧力をかけて血流をアップさせる。
(7)食事の際、家族に荒い動作がないかチェックしてもらう。
(8)自分のベストフェイスの角度を研究する。

新井貴子さんの参考動画

2012年度ミス日本「水の天使」 酒井美帆さんの美の秘訣

プロフィール

酒井美帆(さかい みほ)。年齢20歳。身長164cm。神奈川県出身。現在日本女子大学人間社会学部に在籍している。

酒井美帆さんの美容法

(1)喜怒哀楽の感情を正直に表現し心を豊かにする(内面の美しさが外見に表れるという自論から)。
(2)田中宥久子先生が教える「造顔マッサージ」を朝晩行なっている。
(3)腹筋に力を入れて身体をひねりながら行うウォーキングを毎日30分実行する。
(4)目の疲れを取るためにアイクリームを毎晩塗っている。

酒井美帆さんの参考動画

(2012/03/23)

執筆:比嘉武詩

【2012年ミス日本の美の秘訣とは】
2012年ミス日本の美の秘訣とは 前編
2012年ミス日本の美の秘訣とは 後編

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